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En el mes del amor y la amistad los sentimientos están a flor de piel, es la ocasión perfecta para que los enamorados hagan demostraciones de amor a su pareja, lo que fortalece su relación y el amor que se profesan.
Una de las consecuencias más bonitas de las relaciones de pareja es la felicidad que se obtiene gracias al bienestar del ser amado, por lo anterior es muy importante que tu relación de pareja sea sana y no nos referimos únicamente al aspecto emocional, todos los aspectos de tu vida pueden mejorar gracias al apoyo que recibes de tu ser amado, y ¿por qué no sacarle provecho a ese apoyo?
¡Mejoren su físico juntos!
Cuando haces ejercicio liberas endorfinas (las hormonas de la felicidad), las cuales tienen la capacidad de brindarte energía e incluso de disipar los dolores físicos. Las relaciones sexuales, los masajes y las carcajadas, son otras maneras de liberarlas, entonces, ¡qué mejor manera de hacerlo que con tu pareja!
Practicar deporte juntos puede resultar muy divertido, recuerda que es una manera de salir de la rutina sin dejar de disfrutar de una grata compañía lo que es motivación para ambos, asimismo podrán llevar una vida más saludable pues hacer dieta será mucho más fácil si ambos se involucran. La liberación de endorfinas aumenta la libido, es decir, tu vida sexual mejorará, tu físico también lo que te hará sentir muy sexy y seguro de ti mismo. Así que luego del entrenamiento les vendría bien una ducha juntos.
Mejorar la comunicación con tu pareja, obtener ambos una mejor condición física y pasar más tiempo juntos seguramente ayudará a tu relación y entonces serán ¡inseparablemente saludables!
